Мария Аникеева (идейный вдохновитель) – мама трех погодок, частично приемная, переводчик, культуролог, журналист, послеродовая доула, вскорости перинатальный психолог, сканер по определению Барбары Шер.
Я четвертый год веду блог о материнской депрессии и выгорании, и ко мне потоком идут женщины с тяжелейшей депрессией. Я заметила, что у многих она началась после травматичных родов.
Их истории повергают меня в ужас – некоторых женщин в родах реально покалечили не только психологически, но и физически.
Одна из них, например, рассказала мне, что ребенка на потугах выдавливали и сломали ей лонное сочленение. Сейчас сыну уже год, ее до сих пор мучают жуткие боли, панические атаки и кошмары о родах. Но ее родные твердят: “Год прошел – забудь уже! Главное – ребенок здоров”.
Когда я стала копать эту тему, то обнаружила, что в русскоязычном пространстве нет практически никакой информации о том, как травматичные роды влияют на последующую жизнь женщины и как эмоционально восстановиться после такого кошмара.
В то время как в англоязычном мире практически в каждой цивилизованной стране есть целые ассоциации для помощи женщинам, которые пережили тяжелые роды и в результате страдают посттравматическим стрессовым расстройством.
Поэтому я решила создать этот сайт и свой курс. Надеюсь, это даст пережившим травму в родах женщинам утешение и поддержку .
Анна Палова (технический гений проекта) – мама двух сыновей, при свете дня ученый-океанолог, научный сотрудник в университете города Тромсе на севере Норвегии.
За моими плечами большое количество экспедиций на научных судах в северные моря и Арктический океан, защищенная диссертация, несколько выпущенных аспирантов, значительное количество обработанных данных, опубликованных научных статей и выступлений с презентациями перед разнообразной публикой.
Я тоже сканер по определению Барбары Шер – и в качестве хобби + с целью дополнительного заработка недавно освоила профессию технического помощника интернет-предпринимателей.
Я рожала своих детей в Норвегии, у меня никогда не было послеродовой депрессии. И когда я читаю истории родов и материнства в России, я поражаюсь силе духа российских женщин.
Я считаю работу Марии очень важной для русскоговорящего населения. Поэтому после нескольких месяцев чтения постов Марии в инстаграме предложила ей техническую помощь в создании данного сайта, чтобы эта информация дошла до как можно бОльшего количества людей. Это действительно может спасти женские, детские и даже мужские жизни и судьбы, в буквальном смысле.
Ирина Клочкова (администратор сайта) – по образованию пиарщик, проработала в этой сфере больше 6 лет. В 2017 году сменила круг интересов и ушла из профессии, посвятив себя другим проектам.
В августе 2018 году родила сына. Несмотря на подготовку, самопросвещение в теме родов и беременности, а также опыт работы преподавателем йоги и йогатерапии, общение со специалистами и т.д., в родах что-то пошло не так.
Это повлекло за собой череду событий, которые погрузили меня глубже в тему материнства, поддержки, травм в родах, послеродового восстановления.
Здесь есть и личный интерес, и желание помогать и поддерживать тех, у кого есть похожий опыт и кто в этой поддержке и опоре нуждается.
Проект Марии встретила в НЭН. Конечно, залипла в истории, исследования. Все откликнулось. Предложила свою помощь. И вот теперь я немножко тоже здесь)
Мария делает очень, ОЧЕНЬ важное дело. Помогать ей в этом, быть причастной к такому проекту важно и для меня самой.
Кроме того, над переводом статей и исследований для вас трудились:
Лена Мулкахайнен – фрилансер, блогер и мама, которая хочет остановиться на первом.
Я не была готова к материнству, несмотря на то, что прочитала высоченную стопку книг о воспитании и уходе.
Никто ни разу мне не сказал, что у новорожденных есть ритм поспал-поел-поиграл-поспал, и я первый месяц выслеживала график сына с часами и блокнотом, чтобы понять, когда он голодный и когда ему пора спать.
Мне повезло, что я наткнулась на блог Марии. Со слезами я читала истории женщин, для кого мои проблемы показались бы прихотью зажравшейся барышни. И я очень жалела, что у меня нет образования, чтобы профессионально помочь таким мамам.
Зато у меня приличный английский и талант писать. Я предложила Марии помочь с переводами, и для меня это стало чудесным опытом! Я вижу живой отклик на статьи, которые публикует Мария, и чувствую себя немного причастной к этой важной миссии – вернуть женщинам счастье материнства и просто счастье.
Ксения Красильникова – выпускница филологического факультета РУДН и экономического РАНХиГС, эксперт по коммуникациям, редактор и переводчик.
После рождения сына в 2016 году столкнулась с тяжелой депрессией и в итоге написала первую в России книгу о послеродовой депрессии – “Не просто устала”.
Одна из создательниц проекта “Бережно к себе” (который нацелен на поддержку женщин, столкнувшихся с материнским выгоранием, послеродовой депрессией, бесплодием, акушерской агрессией и другими распространенными проблемами, о которых не принято говорить), а также подкаста “Бережно к себе” – о ментальном здоровье матерей.