Menu
Травматичные роды и жизнь после
  • На главную
  • О проекте
    • Контакты
    • Команда проекта
    • Поддержать проект
    • Отзывы
  • Статьи
    • Посттравматическое стрессовое расстройство после родов
    • Травматичные роды
    • Физиология родов
    • Послеродовое восстановление
    • Исследования о родах/травме в родах
    • Терапия депрессии/травмы
    • Живые истории
  • Специалисты
    • Психологи и психотерапевты
    • Родовые и послеродовые доулы
    • Работа с телом
    • Юристы
    • Предложите специалиста
  • Курсы
    • Онлайн-курс для женщин, переживших травматичные роды
    • Обучение для перинатальных специалистов
  • Книги
    • О травматичных родах
    • О родах, послеродовом периоде, терапии депрессии и травмы
  • Ссылки
    • Русскоязычные сайты
    • Англоязычные сайты
Травматичные роды и жизнь после

«Я сильная, потому что…»

Posted on Сентябрь 2, 2019Сентябрь 3, 2019

Авторы: Мелисса Бруджин и Дебби Гоулд, написавшие книгу How to Heal a Bad Birth, перевод: Мария Аникеева

Иногда после травматичных родов последнее, что чувствует женщина – это то, что она сильная. Чаще всего у нее ощущение, что она полностью провалилась, что ее как будто переехал автобус. Она чувствует шок, растерянность и беззащитность.

Или она знает, что она сильная, но окружающие этого не признают, потому что оценивают ее внутреннюю силу по каким-то своим параметрам (например, родила ли она вaгинально, родила ли она дома, как она перенесла кесарево сечение и т.д.).

На своих встречах birthtalk.org мы встречаем удивительно сильных женщин, которые на пути к своему ребенку прошли через чрезвычайно сложные испытания. Но они не чувствуют себя сильными.

Иногда быть сильной вовсе не означает надорваться в родах – “главное, что без обезболивающих”.

Проявление силы – это когда женщина принимает сложные решения в неожиданной ситуации и сосредотачивает все силы на том, чтобы просто пережить этот опыт.

Проявление силы – это когда женщину, которая полностью обнажена, уязвима и осталась без какой-либо поддержки близких, просят согласиться на ту или иную процедуру, уверяя, что так будет лучше для ее ребенка.

Проявление силы – это когда беременная женщина ужасно боится, но все же входит в двери роддома, зная, что сегодня, чтобы встретиться со своим ребенком, ей придется пойти на серьезную полостную операцию. 

Наверное, внутри многим женщинам хотелось бы почувствовать себя в родах кем-то вроде богини, дарующей жизнь, прекрасной и сильной.

И когда роды идут совершенно не так, как мы планировали, наши идеалы рушатся.

Большим шагом будет пересмотреть определение женской силы в родах, сделать его шире. Попробуйте записать на бумаге, что это значит лично для вас – быть сильной в родах.

Возможно, для вас это – когда женщина рожает сама, на своих условиях, без каких-либо вмешательств. Хорошо, но это лишь одно определение. И если вы определяете свою силу только так, а роды проходят иначе, вы можете почувствовать себя полной неудачницей. 

Но действительно ли у женской силы в родах есть лишь одно-единственное определение?

Что если сильная – любая женщина, которая взращивает внутри себя новую жизнь и просто делает все, что необходимо, иногда даже в ущерб себе, лишь бы увидеть, как ее ребенок рождается на свет?

Если следовать этому определению, то мы видели многих и многих богинь, дарующих жизнь. Некоторые из них родили в роддоме, некоторые – дома, некоторые – на обочине дороги, некоторые – с эпидуралкой, некоторые – через кесарево сечение под общей анестезией. Эти сильные рожающие женщины прекрасны. 

Они могут принимать невероятно сложные решения, они могут проживать долгие, мучительные схватки, они могут проходить через ужасную физическую и эмоциональную боль, им приходится принимать сложные решения в состоянии полной уязвимости.

Вот в этом, для нас, и состоит удивительная сила рожающей женщины.

Вот что рассказывает Киара, одна из мам, посещавших наши встречи: «Первые недели после рождения Лео, из-за всех этих проблем с грудным вскармливанием, я чувствовала себя такой слабой, полной неудачницей.

Меня мучили мысли – почему то, что у других не вызывает никаких сложностей, для меня настолько трудно? Что со мной не так, что я ни с чем не справляюсь и чувствую себя в полной изоляции?

Но сейчас я смотрю на тот опыт совершенно иначе. Теперь я понимаю, насколько сильной я была в тот момент – сильной, чтобы пройти тот ад, которым стали мои роды, сильной, чтобы справляться с физическими и эмоциональными последствиями кесарева сечения, сильной, чтобы выжить те первые недели после родов, когда из-за проблем с грудным вскармливанием я чувствовала себя совершенно бесполезной».

В блоге Birth Without Fear предлагается хорошее упражнение, которое помогает расширить восприятие женской силы в родах. Суть в том, что вы пишите свою историю, начиная ее словами: «Я сильная, потому что…»

Подумайте, в чем проявилась ваша сила в родах?

  • Может быть вы сильная, потому что прошли через муки индукции без эмоциональной поддержки со стороны медперсонала?
  • Может быть вы сильная, потому что из-за преэклампсии вам потребовалось кесарево сечение и вас срочно отвезли в операционную, не разрешив присутствовать при операции вашему партнеру?
  • А может быть вы сильная, потому что получили шоковую травму из-за стремительности ваших родов, когда ребенок оказался у вас на руках до того, как вы поняли, что вообще произошло?

Вот, что написала одна из домашних акушерок в Австралии на странице Homebirth Cesarean в facebook для женщин, которые очень хотели домашние роды, но в итоге были вынуждены пойти на кесарево сечение:

«Последние 12 лет я сопровождаю женщин, которые были в этой самой ситуации – некоторые из них чувствовали, что никогда не смогут справиться с этой болью, некоторые исцелялись от травмы, планируя следующие роды, некоторые прорабатывали травму, пока не обретали покой. Родить ребенка у себя в ванной после трех часов схваток – это удивительно и экстраординарно в своей ординарности. Но в моих глазах, настоящие воительницы и героини – это женщины, которые борются за то, чего хотят, падают, но несмотря на все препятствия снова встают и борются изо всех сил. А когда понимают, что больше ничего не осталось, собираются с силами и снова идут в бой».

Для меня (Марии Аникеевой) это не только про роды, но про материнство вообще.

Прекрасны мамы, которым все дается легко, которые рожают без вмешательств, с приятным медперсоналом, или с легкостью восстанавливаются после кесарева, которые все успевают, которые никогда не кричат на детей и кормят их только полезной едой, которые никогда не сталкиваются с осуждением и агрессией со стороны социума, которые не знают выгорания и послеродовой депрессии.

Но мамы, которые из последних сил, несмотря на полученные в родах физические и эмоциональные травмы, тяжелейшую послеродовую депрессию, полный упадок сил, отчаяние, чувство вины, ненависти к себе и суицидальные мысли, отсутствие понимания и поддержки со стороны близких, постоянные придирки и критику от окружающих, финансовые трудности, изо дня в день продолжают делать для своих детей все, что в их силах, – такие мамы тоже заслуживают огромного уважения.   

22 thoughts on “«Я сильная, потому что…»”

  1. generic ventolin:
    Апрель 4, 2020 в 8:18 пп

    below awareness [url=https://amstyles.com/#]generic ventolin[/url] back claim exactly march generic ventolin inhalers for sale better wish generic ventolin daily confusion https://amstyles.com/

  2. Уведомление: viagra without a doctor prescription
  3. Уведомление: viagra 100mg
  4. Уведомление: chloroquine phosphate
  5. Уведомление: best cialis site
  6. buy cialis online uk:
    Апрель 12, 2020 в 8:45 дп

    significantly hospital [url=http://cialisles.com/#]buy cialis
    online uk[/url] virtually mess finally advice cialis usa primarily interaction buy cialis online uk
    fully policy http://cialisles.com/

  7. XRumerTest:
    Апрель 13, 2020 в 1:21 пп

    Hello. And Bye.

  8. Уведомление: ciprofloxacin
  9. Уведомление: lowest price for viagra 100mg
  10. cbd oil:
    Апрель 23, 2020 в 3:58 дп

    i bookmared your site

  11. Уведомление: cheap cialis pills
  12. cbd sex lube:
    Апрель 25, 2020 в 3:24 дп

    nich blog

  13. Уведомление: levitra vs viagra
  14. cbd oil for dogs:
    Апрель 26, 2020 в 3:41 пп

    i bookmared your site

  15. familien-sexspiele:
    Апрель 28, 2020 в 4:36 пп

    Thanks for sharing

  16. 家族セックスゲーム:
    Апрель 28, 2020 в 4:46 пп

    Thanks for the article

  17. संसेचन अश्लील खेल:
    Апрель 28, 2020 в 6:19 пп

    i bookmared your site

  18. julkkis sukupuolipelit:
    Апрель 29, 2020 в 1:14 дп

    Thanks for the article

  19. vállalja pornó játék:
    Апрель 29, 2020 в 2:03 дп

    i bookmared your site

  20. league of legends เกมโป๊:
    Апрель 29, 2020 в 4:06 дп

    nich blog

  21. cannabidiol uk:
    Май 1, 2020 в 6:56 дп

    Thanks you

  22. Уведомление: naltrexone for weight loss

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Рубрики

  • Живые истории
  • Исследования о родах/травме в родах
  • Общие темы
  • Послеродовое восстановление
  • Терапия депрессии/травмы
  • Травматичные роды
  • Физиология родов

Метки

КТГ ПТСР ПТСР после родов акушерская агрессия акушерские щипцы вакуумный экстрактор вмешательства в роды газлайтинг газлайтинг в родах депрессия после родов доула естественные роды затяжные роды информированное согласие кесарево сечение мизогиния насилие в родах не люблю своего ребенка обесценивание чувств первые роды плановое кесарево плановое кесарево сечение подготовка к родам послеродовая депрессия посттравматический синдром посттравматический синдром после родов посттравматическое стрессовое расстройство посттравматическое стрессовое расстройство после родов права роженицы проблемы с грудным вскармливанием после травматичных родов роды как изнасилование травма травма в родах травматичные роды чувство беспомощности в родах чувство вины перед ребенком чувство вины после родов чувство гнева после родов чувство стыда после родов экстренное кесарево сечение эмоции после кесарева сечения эмоциональное восстановление после кесарева сечения эпидуральная анестезия эпизиотомия это я виновата

Свежие записи

  • Как поддержать близкого вам человека – пошаговое руководство по валидации эмоций
  • 10 фраз, которыми вы можете поддержать женщину, страдающую послеродовой депрессией
  • Онлайн-курс по терапии материнской депрессии и выгорания
  • 14 мифов об антидепрессантах
  • 24 причины, почему кесарево сечение – это очень серьезно

Рубрики

  • Живые истории
  • Исследования о родах/травме в родах
  • Общие темы
  • Послеродовое восстановление
  • Терапия депрессии/травмы
  • Травматичные роды
  • Физиология родов

Свежие комментарии

  • buy youtube views with interaction rate к записи О нормальных и ненормальных женщинах и родах
  • best cbd oil к записи История Александры
  • buy high retention youtube views 80 к записи История Александры
  • inselpClusbluek к записи Роды … так же травматичны, как авария во время перелета?
  • is it okay to buy youtube views к записи Как правильно тужиться? – О чем говорят исследования

Написать нам

birthtrauma.russia@gmail.com

©2025 Травматичные роды и жизнь после | Powered by SuperbThemes & WordPress